Alessandra Favaro
Psicologa Psicoterapeuta a Montebellula, Padova e Online
Uno spazio per comprendere ciò che stai vivendo, ritrovare possibilità di scelta e costruire modi diversi di stare con te stesso e nelle relazioni.
Forse sei arrivato qui perché qualcosa, dentro di te o nella tua vita, non funziona più come prima.
Può essere un’ansia che occupa troppo spazio, una relazione che ti fa soffrire, una difficoltà che continua a ripetersi, una scelta che non riesci a fare o la sensazione di non riconoscerti più.
Non penso che in te ci sia qualcosa di sbagliato. Penso che ci sia una storia da comprendere.
E che anche ciò che oggi ti fa soffrire possa avere avuto, in qualche momento, una ragione per esserci.
La psicoterapia può aiutare a comprendere quella storia, ampliare il modo in cui guardi a te stesso e al mondo e trovare nuove possibilità per stare nelle relazioni, nelle scelte e nella propria vita.
I PERCORSI
Terapia Individuale
Un’occasione per conoscersi e valutare insieme se iniziare un percorso
Terapia Di Coppia
Un percorso per aiutare due persone a comprendere cosa hanno costruito insieme e scegliere con libertà cosa vogliono farne.
Terapia Online
Cambia il luogo dell’incontro, ma rimangono gli elementi che considero fondamentali nel mio lavoro.
Persone & Organizzazioni
Comprendere insieme che cosa sta accadendo e costruire un intervento che abbia senso per quella particolare organizzazione.
Aderisco al Bonus Psicologo e sono inserita tra i professionisti che accettano il contributo.
IL MIO MODO DI LAVORARE
Non soltanto “perché sto così?”, ma “come sono arrivato a stare così?”
Nel mio lavoro non cerco di applicare spiegazioni già pronte alla storia di una persona. Cerco piuttosto di comprenderne il modo particolare di dare significato a ciò che vive, alle relazioni e a se stessa.
Anche ciò che oggi crea sofferenza può essere stato, in un altro momento, un modo possibile di affrontare la propria esperienza.
Comprenderlo non significa rimanere dove si è. Significa creare le condizioni per poter fare qualcosa di diverso.
Blog –
Domande e Riflessioni
Perché ho paura che mi venga di nuovo un attacco di panico?
“La cosa peggiore è che adesso ho paura che succeda di nuovo.” Dopo un attacco di panico può accadere qualcosa di particolare: l’episodio finisce, ma rimane l’attesa che possa ripetersi. Immaginiamo una persona che abbia avuto un attacco mentre guidava in autostrada. Prima guidava senza pensarci. Ora, appena entra, comincia ad ascoltare il proprio corpo.
Perché non riesco a smettere di preoccuparmi?
“Lo so che probabilmente non succederà niente. Ma se succedesse?” Luiisa ha 38 anni, un lavoro che le piace, una famiglia e una vita che, vista da fuori, sembra andare bene. Eppure passa molto tempo a preoccuparsi. Se il figlio ha mal di testa, pensa che potrebbe essere qualcosa di serio. Se il compagno tarda
Dove puoi trovarmi
Se la distanza, gli impegni o le esigenze personali rendono difficile raggiungere lo studio, è possibile intraprendere o proseguire il percorso anche online, valutando insieme la modalità più adatta.
Studio di Montebelluna
Via Giorgione 2
Montebelluna,
Padova
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Presso Costruttivamente – La persona al centro
