Sentirsi abbastanza

Sentirsi degni.
Sentirsi riconosciuti.
Avere paura del giudizio.
Vergognarsi.
Confrontarsi continuamente con gli altri.
Avere bisogno di conferme.
Cercare di non deludere.
Compiacere per sentirsi accettati.

A volte gran parte delle nostre energie viene impiegata nel tentativo di mantenere un’immagine di noi stessi che ci permetta di sentirci accettabili, amabili o adeguati.

La domanda può allora diventare:

Quanto di ciò che faccio nasce da ciò che desidero e quanto dal bisogno di sentirmi abbastanza agli occhi miei e degli altri?